Mina tjänster

Samtalsstöd

Samtalsstöd till dig som väntar barn, längtar efter att bli gravid eller har fött. Du bestämmer vad vi pratar om – det kan handla om förberedelser inför födseln, vilket stöd du behöver, rädslor du bär på eller tidigare upplevelser som vill få ta plats. Samtalet är en trygg plats för dig att landa, reflektera och hitta klarhet. Vi ses online eller i Göteborg, i lugn och närvaro.

Doulastöd under födseln

Som doula ger jag ett kontinuerligt stöd före, under och efter födseln. Vi ses inför förlossningen för att prata om dina önskemål och hur jag bäst kan stötta dig (och din partner). Under födseln finns jag vid din sida som ett tryggt och närvarande stöd. Efteråt ses vi igen för att prata om din upplevelse och den första tiden med barnet.

Postpartum doula

Jag erbjuder stöd under postpartumperioden, antingen online eller i ditt hem. Du väljer vad vi ska prata om – kanske vill du bearbeta din upplevelse av förlossningen eller ha hjälp med amning och de praktiska utmaningarna som kommer med att ta hand om en nyfödd. Jag delar gärna med mig av mina kunskaper för att göra övergången till föräldraskapet lättare för dig.

Profylaxkurs

Jag erbjuder profylaxkurs (privat eller i grupp), där vi går igenom födandets dynamik, praktiska förberedelser inför födseln, sjukhusets rutiner (om du ska föda på sjukhus) med mera.

Gravidfotografering

En stund för dig att landa, känna in och föreviga din växande kropp. Gravidfotograferingen sker i lugn takt och i samklang med dig – i naturen eller hemma hos dig.

Yoga

En stund för att landa i kroppen, andas djupt och mjukt sträcka ut. Jag erbjuder yogaklasser på Styrsö i Göteborgs Södra Skärgård. Klassen anpassas efter gruppens behov – med utrymme för vila, kraft och stillhet.

Vanliga frågor

1. Vilka språk erbjuder du?

Jag erbjuder alla mina tjänster på svenska, engelska, tyska och franska.